علاج الإدمان السلوكي: يرجع لحياته بعيد عن الشاشة

أيوه، المصحة النفسية مرخصة، والإدمان السلوكي من الحالات اللي بيتابعها المعالجين بانتظام. وتقدر تقابل المعالج وتعرف خطته وطريقة شغله قبل ما ابنك يبدأ أي جلسة.

لو الاستخدام زاد بعد صدمة أو فشل، أو معاه انعزال وحزن وقلة نوم، أو مش قادر يركز في أي حاجة غير الشاشة. الاستشاري بيقيّم ده في أول زيارة، لأن علاج السبب بيفرق في النتيجة.

لا، أغلب الحالات بتتعالج بجلسات في العيادة وهو مكمل دراسته. الإقامة القصيرة بتبقى لحالات نادرة، زي اللي بطّل ياكل أو ينام، أو بقى عنيف لما الجهاز يتاخد منه.

لا، المراهقين ليهم برنامج خاص بعيد عن البالغين، في الجلسات الفردية والجماعية. والمواضيع اللي بتتناقش بتناسب سنهم، زي المدرسة والصحاب والألعاب اللي بيحبوها والمشاكل اللي بتقابلهم.

بيتعالج من الاتنين في نفس البرنامج، بدل ما تلفوا بين مصحة إدمان ومصحة نفسية. الدكتور بيبدأ باللي أخطر، وغالبًا التعاطي، وبعدها بيكمل على السلوك والسبب النفسي.

المعالج بيقعد معاكم ومع ابنكم، وبتتفقوا على ساعات استخدام وأماكن ممنوع فيها الموبايل، زي أوضة النوم. الاتفاق بيتكتب وهو بيشارك فيه، وبتتعلموا تتصرفوا بهدوء لو اتكسر.

ابعتلنا سنه، وبيقعد قد إيه على الموبايل أو الألعاب، وإيه اللي اتأثر زي الدراسة أو النوم. بنحدد ميعاد تقييم مع الاستشاري والمعالج، ونقولك البرنامج المناسب ومدته.